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작성일 : 17-11-08 15:39
내 몸을 디톡스하자! 감로수 디톡스 다이어트~
 글쓴이 : 경희남촌한…
조회 : 4,705  
 
 
 
 
내 몸을 디톡스하자!
 
감로수 디톡스 다이어트~








 
디톡스 다이어트란?


만병의 근원, 독소!

현대인들은 먹거리, 생활습관의 변화로 대부분 음식섭취량이 에너지 소비나 배설량보다 훨씬 많습니다. 이런 문제는 단순히 체중증가의 형태로만 나타나는 것이 아니라 해독되지 못한 노폐물이 몸에 쌓이면서 독소(음식독)를 만들게 됩니다. 이런 상황에서 초래될 수 있는 질환들로는 비만, 과민성대장증후군, 만성피로, 여드름, 아토피, 만성비염, 대사증후군(고혈압, 당뇨, 고지혈증), 자가면역질환(류마티스, 강직성척추염, 루프스, 베체트병, 크론병 등)이 있습니다.



내 몸의 ‘독소’를 제거하고 체중도 감량하는
 
1석 2조의 디톡스 다이어트


체내의 독소를 제거하고(디톡스) 체중을 감량하기(다이어트) 위한 방법으로 ‘절식요법’을 활용합니다. 절식요법은 단식에서 비롯된 방법이지만 무작정 굶는 것이 아니라, 절식기간동안 ‘감로수’를 대체식이로 사용하는 안전하고 효율적인 치료법입니다. 음식물 섭취를 일정기간 동안 제한하면 소화기계가 휴식을 취하게 되고 이로 인해 발생되는 잉여 에너지는 체내에 축적된 독소(음식독)와 노폐물을 제거하는 ‘해독’의 효과와 더불어 체중감량의 효과가 나타납니다.


‘감로수’ 디톡스 다이어트 보조제


감로수(甘露水)는 임금님이 마시던 조선왕조의 궁중음료인 제호탕(醍湖湯)과 동의보감에 나오는 전통음료인 생맥산(生脈散)을 기반으로 식물발효액을 첨가하여 만든 한방비만학회에서 연구개발한 절식보조제입니다.
감로수는 절식기 동안에 나타날 수 있는 문제점인 신체피로의 증가, 전해질 불균형, 속쓰림, 구역감, 두통을 완화하면서 아울러 대표적인 내독소(內毒素)인 ‘식적(食積)’과 ‘담음(痰飮)’을 효과적으로 대응할 수 있도록 구성되어있습니다..
감로수의 제조는 강원도 화천의 청정지역에서 이루어지며 품질테스트를 거친 한약재를 전문한의사가 선별하여 취합한 뒤 옹기항아리에서 3년 이상 발효숙성시킨 수십 종의 식물원료와 배합하여 정성껏 만들어져 안심하고 섭취할 수 있습니다.






디톡스 다이어트의 진행과정

디톡스 다이어트는 한달 단위로 진행하며 체내의 독소를 빠르게 제거하기 위해 음식섭취를 일정기간 제한하는 10일간의 절식기를가집니다. 절식기 전후로는 2일간의 준비기, 3일간의 회복식기를 가지며, 이후 15일간의 식이요법기를 통해 올바른 식습관을 형성합니다.
절식기(디톡스 기간)동안에는 식사대신 절식보조음료인 감로수를 섭취합니다. 다만, 절식기는 몸을 재충전하면서 해독을 촉진하는 기간이므로 절식에 집중할 수 있는 시간적 여건과 노력이 필요합니다.






 
디톡스 다이어트의 적응증 및 효과




 
 
감로수를 이용하여 디톡스 다이어트를 하였을 경우 절식기 10일 동안 체중은 6.9%, 체지방은 9% 감량되었고, 대사증후군 및 염증관련지표가 감소된 반면 영양관련지표는 증가한 결과를 나타내었습니다. 디톡스 다이어트 후에는 체중감량, 전신질환의 개선, 피로도의 감소, 식습관과 생활습관 개선을 통한 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.
 
 

 
※ 감로수 디톡스 다이어트 절식기(10일) 후 검사지표의 변화




 

 
내 몸안 독소는 얼마나 있을까?
 
∨ 체크해보세요.
 
 

 
□ 머리가 무겁고 자주 어지러우며 두통도 느낀다.
쉽게 짜증을 내거나 우울해진다.
 눈의 흰자위가 맑지 못하고 늘 붉게 충혈되어 있다.
 충분히 쉬어도 피로가 잘 풀리지 않는다.
 입안이 자주 헐고 혀가 부어 있다.
 몸에서 좋지 않은 체취가 난다.
 소변의 양이 적고 냄새가 심하다.
 몸이 자주 붓고 체중이 증가한다.
 관절이 뻣뻣하고 통증이 느껴진다.
 만성적인 소화불량이나 위장의 불쾌감이 있다.
 알레르기 증상이 있다.
 여드름, 기미 등의 피부 트러블이 가시질 않는다.
 과식을 하는 경우가 많고 기름진 음식을 좋아한다.
 감기에 쉽게 걸리고 잘 낫지 않는다.
 인스턴트 음식을 즐겨먹고 야채를 싫어한다.
 
 

※ 체크된 항목이 적을수록 건강한 상태이며 5개 이상이면 독소과다로 디톡스가 필요해요!
 

 


 
 

감로수 디톡스 다이어트 치료후기



디톡스 다이어트는 체중감량과 더불어 신체내에 남아있는 독소가 빠져나가면서 피부질환, 대사증후군, 관절질환등 여러가지 증상들이 같이 개선되기 때문에 생활이 불규칙하고 음식 섭취량이 소모량보다 많아 독소가 많이 쌓이는 현대인들에게 1석 2조의 다이어트 방법이라고 할 수 있습니다.



부천 원종동 경희남촌한의원
032-672-6151






 
   
 

   
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